きょうのできごと

ともだちになってください

2020-01-19から1日間の記事一覧

スモーキーマウンテンと思ったこと

アイデアが浮かぶときは頭の中がからっぽのときが多い。というのも、それは頭が過去や未来のことに捕らわれてなくて、感覚器が持っている五感へと意識が集中しているからだ。五感に意識が集中すると、人はもっとずっと今に在ることができる。瞑想はもちろん…